Mỗi một loại dược liệu sẽ có một phương pháp sử dụng và những lợi ích, tác dụng khác nhau đối với bản thân của người sử dụng. Ngày nay, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, càng ngày càng có nhiều loại tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất, mang đến nhiều lợi ích hơn dồi với người sử dụng. Để mọi người có thể tận dụng tối đa tác dụng của tinh dầu, chúng tôi xin giới thiệu bài viết sau, mọi người hãy nhanh chóng đọc nó nhé.
>>> Xem thêm : Sản xuất nến thơm – tinh dầu và những kiến thức chưa kể
Tinh dầu là một loại tinh chất được chế xuất từ thân, lá, rễ của các loại thực vật. Chúng ở dạng chất lỏng với nhiều hợp chất thơm dễ bay hơi. Để tạo ra tinh dầu, người ta phải sử dụng các phương pháp chưng cất hơi hoặc là ép lạnh. Hiện nay, với công nghệ hiện đại, người ta còn áp dụng phương pháp tách chiết dung môi. Vì là phần tinh chất, mang theo sức sống, năng lượng tinh khiết cả thực vật nên tinh dầu mạnh hơn từ 50 – 100 lần so với thảo mộc khô.
Khi chọn tinh dầu, nếu đó là loại nguyên chất bạn sẽ thấy chúng khá dễ ngửi, mùi hương nhẹ, thoang thoảng, mang lại cảm giác rất dễ chịu và thoải mái. Với mùi hương này, bạn có thể xong nhiều giờ trong ngày mà không thấy khó chịu, bởi chi qua một thời gian là nó đã phai rồi. Tinh dầu cũng khá nhanh bay hơi, khi đưa ra ngoài không khi, nó chỉ tồn tại trong một quãng thời gian ngắn. Thứ ba, giá thành của tinh dầu khá cao, bởi cần nhiều loại thực vật mới tạo được một lọ. Điều cuối cùng, khi bạn hòa tinh dầu vào nữa, nó sẽ tan hoàn toàn, không còn là tinh chất nữa.
Nhiều loại tinh dầu được có nguồn gốc từ thiên nhiên mang trong mình khả năng cân bằng các loại hormone estrogen, cortisol, tuyến giáp và testosterone như xô thơm, phong lữ hoặc cỏ xạ hương. Tinh dầu còn có thể giúp cải thiện tình trạng vô sinh và mãn kinh ở nữ giới. Trong khi đó, đối với đàn ông tinh dầu tự nhiên giúp làm giảm đi các triệu chứng trầm cảm và cải thiện ham muốn tình dục.
Phương pháp dùng tinh dầu đầu tiên mà bạn có thể sử dụng chính là ngửi trực tiếp mùi hương này. Những phần tử tinh dầu sẽ thông qua mũi, giữ tín hiệu đến não bộ và dây thần kinh để điều chỉnh.
Với một chiếc vòng cổ từ đất nung, bạn cũng có thể dùng tinh dầu hiệu quả. Việc bạn cần làm là nhỏ vài giọt tinh dầu lên dây chuyền rồi đeo lên cổ mà thôi. Nhỏ tinh dầu vào muối cũng là một lựa chọn không tồi đối với nhiều người. Bởi lẽ muối không chỉ có vài trò phát huy tác dụng của tinh dầu mà còn có thể giữ cho tinh dầu bay hơi chậm hơn. Cách làm cũng khá đơn giản, chỉ cần đổ một ít muối biển hoặc một loại muối khác gọi là Epsom vào cái chén nhỏ, sau đó bạn nhỏ vài giọt tinh dầu (10-15 giọt) vào trong chén và đặt cách đầu giường nơi bạn ngủ. Buổi tối tinh dầu sẽ bay hơi dần vào không khí giúp bạn ngủ ngon hơn và giấc ngủ cũng tốt hơn. Thường thì muối có thể giúp tinh dầu có thể lưu lại trong một đêm dài và đồng thời cũng tăng đặc tính chống ung thư của tinh dầu chứa bên trong nó. Rất lâu trước đây, con người đã biết sử dụng các loại tinh dầu để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Mà đã là thuốc thì phải dùng đúng cách, phương pháp với liều lượng phù hợp cho từng đối tượng. Nếu không, chung có thể sẽ gây ra nhiều hậu quả và tác dụng phụ không mong muốn cho chị em đấy.
>>> Xem thêm : Sản xuất nến thơm – Mách bạn cách lựa chọn tinh dầu tốt nhất hiện nay
