Không chỉ được dùng để chữa bệnh, thuốc nam còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Một số loại thảo dược như tỏi, gừng, sả, nghệ, lá tía tô… có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và virus. Uống trà thảo mộc thường xuyên cũng giúp thanh lọc cơ thể, bảo vệ gan, thận và hệ tiêu hóa. Vì vậy, việc ứng dụng thuốc nam trong phòng bệnh là một giải pháp an toàn, tiết kiệm và có tính bền vững cao, đặc biệt trong bối cảnh các bệnh mãn tính ngày càng phổ biến.
Sức khỏe tim mạch ngày càng được quan tâm do tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp, mỡ máu, xơ vữa động mạch ngày càng gia tăng. Một số dược liệu trong thuốc nam có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, giảm nguy cơ đột quỵ và bảo vệ tim mạch. Chẳng hạn, tỏi có khả năng giảm cholesterol xấu và hạ huyết áp, trong khi trà xanh giúp chống oxy hóa và làm sạch mạch máu. Ngoài ra, đan sâm, ngưu tất, sinh địa cũng là những dược liệu quý trong việc bảo vệ tim mạch. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.
Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và huyết áp cao. Một số thảo dược giúp giảm cân tự nhiên, an toàn và hiệu quả như trà xanh, lá sen, giảo cổ lam, sâm bố chính. Trà xanh giúp tăng cường chuyển hóa chất béo, đốt cháy calo và giảm mỡ bụng. Lá sen có tác dụng ngăn ngừa tích tụ mỡ, thanh nhiệt và giảm cholesterol. Giảo cổ lam giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ nội tạng. Sâm bố chính giúp tăng cường năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ thừa.
Trong những năm gần đây, ngành dược liệu trong nước đang có những bước phát triển mạnh mẽ nhờ vào nhu cầu ngày càng tăng của người tiêu dùng đối với thuốc nam. Các vùng trồng dược liệu như Lào Cai, Bắc Giang, Hà Giang, Quảng Nam… đã được quy hoạch và mở rộng để đáp ứng thị trường. Chính phủ cũng đã ban hành nhiều chính sách hỗ trợ để khuyến khích phát triển dược liệu sạch, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Bên cạnh đó, nhiều doanh nghiệp trong nước đã đầu tư nghiên cứu, sản xuất các sản phẩm chiết xuất từ dược liệu như viên nang, trà thảo dược, cao thuốc để tiện lợi hơn trong quá trình sử dụng. Đây là một xu hướng tích cực, giúp nâng cao giá trị của thuốc nam và giảm bớt sự phụ thuộc vào dược liệu nhập khẩu.
- chữa viêm cổ tử cung bằng thuốc nam – Khi nào thuốc nam gây hại cho tim mạch?
- thuốc nam trị ung thư – Cảnh giác với biến chứng nguy hiểm khi dùng thuốc nam
